Punto del Lunedì!

Così tanto per cambiare titolo e per dare qualche news in attesa che la nuova stagione inizi…

Parto dal Cross di Gavardo di ieri dove gli indomiti ed impavidi che vivono per la Fidal non hanno perso occasione per calcare i campi gara

Capitan Alby Il Masai Bianco, ormai Mr. Masai dato che non ha nemmeno tempo di allenarsi a causa del sempre più folto gruppo di atleti che sta ottimamente allenando in quel di Sarnico (folto, oltre che per il pelo delle gambe di Boglioni anche per numero intendevo…) porta al pre esordio alcuni dei suo pupilli e la giornata, sebbene con pochi Orange porta ottimi risultati

Alby, Paso, Boglio, Belotti, Cava, Fitzko, Pajola e Paola i presenti tra cui fra tutti Paso Mac Paz (e se cambiassimo in Més Pazz viste le sue fantastiche proposte di allenamento via post?) che morbido morbido porta a casa un ottavo posto assoluto e poi il sorprendente Mic Ex 3.0 Boglioni che pare abbia deciso di allenarsi ad anni alterni (i pari si riposa) e che preannuncia sfaceli su ogni tipo di campo gara, seguito da altrettanto ottimi Massimo e Bruno a rimarcare appunto che in quel di Sarnico si sta già faticando a pieno ritmo!!!

Per la cronaca ad ogni modo aspettiamo qualcuno che l’ha vissuta dal vivo… per ora già che parliamo di campestri un timido accenno al 6 GENNAIO… VE LO SIETE TATUATO SUGLI ZEBEDEI O NO STA DATA?

Dai che almeno per la prima gara della stagione vediamo di esserci un po’ tutti così da dare un grosso benvenuto a tutte le new entry e iniziare per benino a stracannare quelle 40/50 birre ben auguranti per la stagione!!

Venendo al brevissimo invece, grazie all’appoggio della piscina di Fantecolo, nostra sede sociale ormai ad honorem…, che aprirà gli spogliatoi solo per noi per permetterci un allenamento collettivo preludio (o scusa che dir si voglia) per un sano brindisi in amicizia

Questo il programma…

Venerdì 24 corrente mese ed anno…

Ore 09.30 /09.45 ritrovo e convenevoli vari

Ore 10.00 belli morbidi si parte per giro run (CL, CLL, Fartlek, Interval Trainign a piacere a seconda dei gruppi e delle persone – proposto il giro che si innesta su mezza di Camignone per rientrare poi da ciclabile di Paderno ed allungare se si vuole fino a Provaglio e rientro; ma vale la regola… ognuno faccia quell’accidente che vuole…)

Ore 11.00 / 11.30 rientro e doccia collettiva, è che diamine siamo una squadra o no? E cosa c’è di meglio che una bella doccia comunitaria?

Ore 11.45 (per chi non ha bisogno del Phon tipo il sottoscritto a cui piace portare i capelli bagnati sciolti…)

PANETTONE & BIRRA & BOLLA & VINO & PIRLO Ore 13.00 tutti fòra dai ball!!!!

Ottimo programma che ne dite?

Questo solo il preludio poi al’avvenimento principe del Natale Freezone, ovvero come detto oggi dal Presidentissimo, IL TUFFO DI SANTO STEFANO che come tutti gli anni vedrà gli arancioni protagonisti di questa ormai epica ma imperdibile ennesimo momento di GRANDE AGGREGAZIONE (nonché di aperitivo a seguire…)

Visto che anche senza gara qualcosa si riesce sempre a fare? Per forza siamo Freezoners!!!